Slankeopskrifter.. - den bedste kur

af **Hope** » lør, 17. januar 2009 23:31

Er der nogen der ligger inde med nogen super slankeopskifter der ikke kræver det helt store, hverken talent eller 100 forskellige ingredienser som man aldrig får brugt igen??
Eller nogen der ved hvordan man lige smider 5 kilo i en ruf?
Er lutter ører :razz:

Hope

af **svipsen** » søn, 18. januar 2009 14:32

Jeg har endnu kun haft succes med vægtkonsulenterne.
Det er super effektivt, og kræver ikke det vilde. Man skal i hovedtræk bare skære voldsomt ned på kulhydrater, og indtage flere grøntsager.

Jeg har tabt adskillige kilo på den "kur".

Det gode ved den er, at man selv bestemmer indgredienserne. Desuden tager man ikke kiloene på igen, når man stopper. Fordi man har holdt forbrændingen igang.

Prøv at kigge efter inspiration til de sunde opskrifter her:
http://opskrifter.heede.dk/

Denne hjemmeside er helt i vægtkonsulenternes ånd, og der er mange gode opskrifter :-)

af **Hope** » søn, 18. januar 2009 18:25

Hej Svipsen.
Den side vil jeg tage et kig på

Har osse lige rippet biblioteket for Lene Hansson bøger ;-)

Idag med, bliver det dig til en slappe af dag-ups men det er jo weekend :cool:

Hope

af **Maj79** » tirs, 20. januar 2009 15:07

Gå ind på svinegodt.dk de har lige lavet et gratis hæfte med 30 opskrifter som slanker.

af **kathe** » søn, 13. september 2009 21:36

svipsen den tager jeg også lige et kig på

af **kathe** » søn, 13. september 2009 21:37

ÆSynneborre det er da super flot tillykke med det

ros til dig

af **svipsen** » man, 14. september 2009 14:36

Wow 35 kg. Det er da helt vildt imponerende :razz:

Ja, men det understreger bare min oplevelse med "kuren". Den er altså super effektiv uden at det er en kur, hvor man er sulten. Tværtimod. Jeg har meget svært ved at spise de store portioner.

Men den er helt klart nemmest at følge, hvis man tager beslutningen om at overholde de nye madvaner konsekvent. Efter en uges tid har man nemlig slet ikke behov for sukker og fed med mere. Det er helt vildt, hvad man vænner sin krop til. Tankevækkende :shock:

af **Tina.e** » ons, 16. september 2009 21:58

På vægtvogternes hjemmeside er der også en del opskrifter, nogle kræver lidt mere end andre, men det er da et forsøg værd at kigge forbi.
Jeg har tidligere tabt mig knap 40 kilo ved at følge deres program, og er i gang igen, og har indtil videre tabt 11 kilo.
Tina

af **kathe** » ons, 16. september 2009 22:14

sådan tina du kan bare det der
ros til dig

knus

Slankeopskrifter.. - den bedste kur

Slankeopskrifter.. - den bedste kur

Hvem er online