er denne slem

[pivpiv]

creme fraiche
lidt mirakle wip
et helt broccoli i små buketter
rosiner
rødløg
solsikke kerne
kalkunbacon.

er det en slem broccoli salat når man gerne vil tabe sig??

[stinapigen79]

hvis du undlader rosinerne og bruger en cremfraiche med lav fedt så nej

[pivpiv]

Der var godt nok en lille bitte smule rosiner deri, men resten var fedtfattig :)

Det smagte pragtfudt og kan virkelig anbefales ;)

[stinapigen79]

ja broccolisalat er rigtig godt

[pivpiv]

Jeg er simpelthen så frustreret.
Min vægt står totalt stille :( Den har ikke flyttet sig i to uger, slet ikke :(

Hvad søren skal jeg dog gøre?

[elefantus]

broccolisalat er jums

Kroppen vender sig hurtigt til de tiltag man laver, så man skal hele tiden ændre på sin kost og spise meget varieret.

Du har jo allerede fået et rigtig flot vægttab ... spørgsmålet er så hvor meget ( lidt ) der egentlig mangler. Men de sidste kilo er de sværeste.

[pivpiv]

jeg vil gerne smide 7 kg mere.

Kom lige med nogle ideer til hvad jeg kan gøre - for jeg kan ikke blive ved med at holde modet oppe.

Jeg tager nogle gange og synder og det kan være en burger, men det kan også være hjemmelavet saft til aftensmaden, men ellers lever jeg sundt.

Hvis der så bare smuttede lidt, så ville jeg være glad, men det er helt NUL vægttab

[Stinna30]

Der er ikke rigtig andet at gøre end at skære flere kalorier væk, når nu du ikke kan dyrke motion, men husk, at du jo gerne skulle holde stilen og ikke gå tilbage til gamle madvaner, så spørgsmålet er, om du vil skære flere kalorier væk? Der skal også være plads til at synde lidt - i min verden i hvert fald

[pivpiv]

Jeg ved sørme snart ikke hvad mere jeg kan skære væk :(
Motion manglen er pga piskesmæld i nakke og ryg.
For søren da også det er trælst

[stinapigen79]

bare blive ved pivpiv så kommer det lige pludselig igen man går de stille perioder igennem nogen gange men så kommer det igen