træning

[milla]

er det at overtræne at cykle halvanden time om dagen??

[pivpiv]

Nej det vil jeg ikke mene.
Og er du gravid så lyt til din krop og begynder den at brokke sig så trap lidt ned.
Men ellers er motion bare sundt og godt :)
knus

[milla]

Nej det vil jeg ikke mene.
Og er du gravid så lyt til din krop og begynder den at brokke sig så trap lidt ned.
Men ellers er motion bare sundt og godt :)
knus

okay :) det er en motions cykel jeg cykler på... og startede med en halv time og rykkede det om til en time og nu halvanden.. men bliver jo bare i bedre og bedre form så kan klare mere og mere :) synes nemlig ikke jeg anstrenger mig.. selvfølgelig er jeg våd af sved og pulsen er oppe men kan sagtens klare det :) så jeg bliver også bare ved :)
tak for svaret :)

[brud2008]

vil da også blive ved tror ikke det kan påvirke noget i den anden træning.så god cykeltur